 |
Rozkosze odchudzania. Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa Autor proponuje nowe podejście do odchudzania. Oprócz wskazówek żywieniowych podaje psychologiczne porady umożliwiające zrozumienie przyczyn nadwagi i mechanizmów niweczących wszytkie nasze wysiłki podejmowane aby schudnąć.... Stron: 235 Cena: 29.90 zł |
 |
Dieta dr Beck. Myślenie wyszczuplające Dieta dr Beck. Myślenie wyszczuplające nie jest kolejnym spisem potraw dozwolonych i zakazanych, instruktażem ćwiczeń fizycznych ani zbiorem tabel z kaloriami. Zamiast tego proponuje nowy sposób myślenia o odżywianiu. To zupełnie naturalne, że w czasie stosowania diety zdarzają się niepowodzenia - kluczem do sukcesu jest umiejętność przetrwania tych trudności. ... Stron: Cena: 34.90 zł |
 |
Przez żołądek do zdrowego serca. Część 1 Pomimo stałego wydłużania się średniej długości życia w krajach Europy Zachodniej, choroby serca i układu krążenia pozostają główną przyczyną śmierci. Wszystkie badania naukowe wykazują że złe odżywianie jest wprawdzie najistotniejszym czynnikiem ryzyka, ale także tym, na który w najłatwiejszy sposób można wpłynąć, pragnąc zapobiec chorobom.... Stron: 248 Cena: 28.50 zł |
 |
Dieta przeznaczona zarówno dla fachowców, jak i laików przedstawia prosty sposób na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie.... Stron: 248 Cena: 32.50 zł |
 |
Zasady diety trójetapowej. Oczyszczanie organizmu, odchudzanie, stabilizacja wagi Oddam nadwagę w dobre ręce! Jak to zrobić, by jeść czekoladki i nie tyć? To zależy, ile i jak często. Autorka dzieli się doświadczeniami w gubieniu wagi i poprawianiu natury. Naprawdę można skutecznie pilnować prawidłowej wagi odżywiając się właściwie. Odpowiada też na różne pytania: dlaczego tyję, chć jem bardzo mało? Co zrobić by moja skóra była jędrna?... Stron: 128 Cena: 14.90 zł |
 |
Kobiety z reguły dzielą się na te, które się odchudzały, odchudzają lub będą się odchudzać. Dlatego zawsze warto mieć taką książkę przy sobie. Jest ona bowiem poradnikiem dla każdej kobiety - i dla kobiety pracującej na etacie i tej pracującej w domu.... Stron: 224 Cena: 29.90 zł |
 |
Coraz więcej mówi się o tym, że pokarmmoże zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Dowodów nie trzeba długo szukać: otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe stany zapalne, nowotwory - wszystkie te zaburzenia mają bezpośredni związek z tym, co jemy.... Stron: 256 Cena: 29.00 zł |
 |
Celiakia. Porady lekarzy i dietetyków Celiakia jest niedocenianym problemem zdrowotnym i może przyjmować różne postacie - od łagodnych do bardzo ciężkich, a jej powikłania mogą stanowić nawet zagrożenie dla życia. Jedynym sposobem na uniknięcie objawów chorobowych jest dieta bezglutenowa.... Stron: 108 Cena: 80.00 zł |
 |
Dieta Los Angeles. Sylwetka doskonała Doktor Heber twierdzi, iż każdy z nas urodził się z określonym kształtem ciała, który ma istotny wpływ na sposób podejścia do utraty masy ciała. Według niego kluczem do sukcesu jest pokrywanie zapotrzebowania organizmu na białko, co pozwala opanować uczucie głodu, a potem można już budować własną idealną dietę, włączając w nią owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste.... Stron: 304 Cena: 29.00 zł |
 |
Droga do wymarzonej wagi. Jak uniknąć pułapki diety Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągniętej wagi. Każda kuracja odchudzająca ma jedynie działanie przejściowe. Co więc robić,aby trwale zesczupleć?... Stron: 240 Cena: 17.00 zł |
 |
Dieta osobowości według dr. Kushnera Dzięki prostym psychotestom i zestawieniom nauczysz się koncentrować na zmianie schematu stylu życia, który ciągle przeszkadza ci w odniesieniu sucesu. Poznasz, krok po kroku, sposoby walki z nadwagą.... Stron: 306 Cena: 36.00 zł |
 |
Dieta pielęgnacyjna. Zdrowa skóra, piękne włosy W książce znajdują się podstawy teoretyczne dotyczące dermatologii i kosmetyki oraz mnóstwo doskonałych przepisów na wyśmienite, a przy tym rewelacyjnie wpływające na urodę potrawy (dieta funkcjonalna doktora Lecha Tkaczyka).... Stron: 168 Cena: 19.90 zł |
 |
Pożywne i smaczne dania z niską zawartością tłuszczu. Ponad 40 łatwych i w pełni sprawdzonych przepisów. Duże fotografie, przedstawiające każde z dań, a także kolorowe ilustracje wieu składników. ... Stron: 96 Cena: 15.00 zł |
 |
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. Dla kobiet w ciąży Książka prezentuje nową strategię postępowania w czasie ciąży, w miesiącach ją poprzedzających i po porodzie, strategię prowadzącą do zapewnienia optymalnego zdrowia matce i dziecku.... Stron: 429 Cena: 40.00 zł |
 |
Autorzy przedstawiają wszystkie zagadnienia związane z nieprawidłową - zbyt tłustą - dietą. Wskazują, jakie choroby mogą wynikać ze złego odżywiania a także proponują zmianę nawyków żywieniowych.... Stron: 292 Cena: 38.70 zł |
Strona: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14]